Khóa học Phong cách sống

Trà trái cây và trà sữa hiện đại
196,000 đ700,000 đ

Nguyễn Tấn Trung

Hướng dẫn làm các món ăn vặt hot nhất thị trường
198,000 đ600,000 đ

Nguyễn Thu Hương (Choé)

Dạy Đệm Organ Cấp Tốc I - Thiện Organ
599,000 đ800,000 đ

Lê Thiện Chánh (Thiện Organ)

Tự học thổi sáo trúc trong 21 ngày
219,000 đ600,000 đ

Đinh Linh

Tự học piano trong 10 ngày
349,000 đ600,000 đ

Nguyễn Hải Châu

Phong thủy trang trí nhà ở và kinh doanh
900,000 đ1,500,000 đ

Võ Thị Như Ý

Skincare là gì? Các bước skincare cơ bản cho làn da sáng bóng, khỏe mạnh

 Skincare là gì, các bước skincare đúng cách như thế nào? Đây chắc chắn là câu hỏi mà mọi người đặc biệt là phái đẹp rất quan tâm. Với quy trình chăm sóc da dưới đây, bạn không cần đi spa, thẩm mỹ viện mà vẫn có thể sở hữu làn da trắng hồng, mướt mịn. Cùng Hoc360.vn khám phá nhé!

Mục lục

Skincare là gì?

 Skincare là cách chăm sóc da đẹp tận gốc với các sản phẩm dưỡng da và quy trình chăm sóc cụ thể. Thực hiện thường xuyên các bước này, làn da của bạn sẽ được đảm bảo khỏe mạnh. Tình trạng nám, tàn nhang cũng được hạn chế. Da được nâng tone, cải thiện sắc tố từ sâu bên trong. 

Lợi ích của skincare

Hàng ngày, làn da của chúng ta gặp phải tình trạng ô nhiễm, khói bụi. Việc tiếp xúc với tia UV trong ánh nắng mặt trời cũng là nguyên nhân làm da bị hư tổn đáng kể. Thêm vào đó, việc makeup thường xuyên khiến da suy yếu, nhiễm độc. Khi đó, việc chăm sóc da là điều vô cùng cần thiết giúp bạn có làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong.

Hiện nay, skincare là gì, các bước skincare chuẩn đang được áp dụng rộng toàn thế giới. Chúng mang tới cho bạn làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong cơ thể. Các lợi ích của việc skincare có thể kể đến:

  • Loại bỏ bụi bẩn, vi khuẩn, làm sạch da tận gốc
  • Giảm nhanh các yếu tố gây hại tới làn da
  • Cấp ẩm, duy trì độ đàn hồi, mướt mịn của làn da.
  • Ức chế melanin, nâng tone da hiệu quả
  • Làm chậm quá trình lão hóa, lưu giữ sự trẻ trung nét xuân sắc

Các bước skincare cơ bản cho làn da

Skincare đúng cách rất quan trọng. Vì trong quá trình skincare nếu bạn bỏ sót một bước, thực hiện không đúng thứ tự thì sẽ không mang lại hiệu quả. Thậm chí một số trường hợp còn phản tác dụng dẫn đến mọc mụn, bệnh da liễu. Dưới đây là quy trình skincare chuẩn nhất cho bạn: 

Bước 1: Tẩy trang

Tẩy trang
Tẩy trang không chỉ xóa sạch lớp trang điểm mà còn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn

Nhiều chị em có quan niệm rằng: chỉ khi trang điểm xong mới cần tẩy trang. Tuy nhiên điều này hoàn toàn sai lầm. Lớp bụi bẩn trên da chúng ta hàng ngày có tới hàng triệu vi khuẩn. Việc dùng sữa rửa mặt là chưa đủ để làm sạch da. Dù có trang điểm hay không, bước tẩy trang vẫn không thể thiếu đi trong quy trình skin care. Dùng tẩy trang trước khi rửa mặt giúp việc làm sạch da mặt tối đa. Đây là bước đầu tiên và cần thực hiện hàng ngày trong skincare là gì, các bước skincare cơ bản

Bước 2: Dùng sữa rửa mặt

Dùng sữa rửa mặt
Làm sạch chính là quy trình là mấu chốt của skincare.

Trước khi làm sạch da, bạn nên bổ sung cho cơ thể 1 ly nước sau một đêm dài. Để làm sạch da mặt, chị em có thể lựa chọn dùng các sản phẩm rửa mặt dạng sữa hoặc gel.

Với các bạn có làn da mụn, da nhạy cảm đều sử dụng được dạng sữa hoặc gel. Tuy nhiên thành phần có trong sản phẩm phải lành tính: không xà phòng, không chứa hương liệu hay các hoạt chất dễ gây kích ứng.

Khi rửa mặt, bạn sử dụng nước ấm là tốt nhất. Nước ấm giúp làm mềm da, giãn lỗ chân lông để bụi bẩn trên bề mặt da thoát ra. Từ đó, việc làm sạch da được đảm bảo tối ưu hơn. 

Hướng dẫn rửa mặt đúng cách:

  • Bạn lấy lượng sữa rửa mặt vừa đủ thoa đều lên da để tạo bọt
  • Massage bề mặt da nhẹ nhàng, nhất là khu vực vùng chữ T. 
  • Sau khoảng 3 đến 5 phút thì rửa sạch với nước

Áp dụng phương pháp này đúng cách sẽ giúp da được thư giãn, lưu thông máu được cải thiện, nguy cơ lão hóa da cũng được giảm dần.

Hãy chuẩn bị khăn lông mềm để lau sau khi rửa mặt. Đây là vấn đề không thể bỏ qua giúp các bước skin care được hiệu quả nhất. Nhớ sử dụng khăn sạch hàng ngày để giảm nguy cơ vi khuẩn xâm nhập vào da.

Bước 3: Se khít lỗ chân lông

Se khít lỗ chân lông
Các loại toner thường được sử dụng trong bước se khít lỗ chân lông

Sau bước làm sạch da, các lỗ chân lông đã giãn nở rộng hơn. Nếu lỗ chân lông không được se khít sẽ khiến da tiết nhiều dầu nhờn. Bụi bẩn trên da cũng nhanh chóng xâm nhập gây ra mụn. Do đó, se khít lỗ chân lông là bước quan trọng khi tìm hiểu skincare là gì, các bước skincare.

Toner hay nước hoa hồng là sản phẩm được sử dụng nhiều để cân bằng ẩm và se khít lỗ chân lông trên da. Bước này được  thực hiện ngay sau bước làm sạch da. Bạn hãy dùng bông tẩy trang thấm dung dịch toner, sau đó thoa đều lên mặt. Bạn cũng có thể đổ toner ra tay rồi áp trực tiếp lên mặt, vỗ đều sẽ cho hiệu quả cao hơn.

Bước 4. Bổ sung tinh chất dưỡng sâu

Bổ sung tinh chất dưỡng sâu
Bổ sung tinh chất là bước quan trọng giúp nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong 

Sau khi thực hiện se khít lỗ chân lông, bạn hãy bổ sung dưỡng chất giúp quy trình skin care được hoàn thiện. Bước skincare này quyết định làn da bạn đẹp hay không, cũng là bước tốn kém nhất. Các loại tinh chất trên thị trường hiện nay bao gồm: Serum, Essence hay Lotion.

Tùy thuộc khả năng, bạn có thể lựa chọn cho mình các tinh chất phù hợp để nuôi dưỡng làn da. Hiện nay các dòng essence và Lotion so với Serum thì giá mềm hơn rất nhiều, hiệu quả cũng tốt hơn. 

Bạn chỉ cần nhỏ vài giọt tinh chất ra lòng bàn tay, áp vào 2 bên má, trán cằm vỗ nhẹ nhàng. Sau đó di chuyển tay ra các vùng da còn lại xoa tròn và massage để tinh chất thẩm thấu đều.

Bước 5. Bảo vệ da khỏi tia UV

Bảo vệ da khỏi tia UV
Đừng quên thoa kem chống nắng để hoàn thiện quá trình skincare của bạn nhé!

Bước cuối cùng khi tìm hiểu skincare là gì, các bước skincare chính là bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời.  Đừng để quy trình chăm sóc da trên thành con số 0 chỉ vì bạn không dùng kem chống nắng. Lựa chọn sản phẩm phù hợp với da, sử dụng đúng cách giúp bạn chống lại tác hại của tia UV, bảo vệ da toàn diện.

Một lưu ý quan trọng là bạn không cần đặt nặng quá chỉ số SPF. SPF là thời gian chống nắng hiệu quả của kem. Chỉ số SPF từ 15 đến 70 chỉ chênh lệch 1% khả năng chống nắng thôi đó. Với người Á Đông thì chỉ số SPF khoảng 30 - 50 là được.

Hy vọng những thông tin chúng tôi chia sẻ về skincare là gì, các bước skincare đã giúp bạn trong việc chăm sóc làn da của mình. Hãy thực hiện ngay quy trình trên, bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt chỉ sau 1 tuần. 


Tags: skincare là gì